De um jovem pesquisador que foi transferido para
Wuhan do cantão de Shenzhen, na China, para trabalhar com a
força-tarefa de combate à epidemia de coronavírus, tivemos o
prazer de receber e compartilhar essas informações claras, simples
e acessíveis para todos e descreve, exatamente, como o vírus é
transmitido de uma pessoa para outra e como ele pode ser neutralizado
em nossa vida diária.
Uma infecção por coronavírus não
causa um resfriado com o nariz molhado ou tosse fria, mas uma tosse
seca e cortante, que é a mais fácil de distinguir.
O vírus
não é resistente ao calor e morre quando exposto a temperaturas
acima de 26 a 27 graus. Portanto, bebidas quentes como infusões,
caldos ou simplesmente água quente devem ser consumidas
generosamente ao longo do dia.
Evite beber água gelada ou
bebidas com gelo (cubos de gelo) ou neve para quem está nas
montanhas (crianças). Se você pode, pode tomar sol.
O vírus
corona é grande em tamanho (400-500 nanômetros de diâmetro), de
modo que qualquer máscara pode detê-lo; máscaras especiais não
são necessárias na vida cotidiana.
A situação é diferente
para médicos e paramédicos expostos a altos níveis do vírus e que
precisam usar equipamentos especiais.
Quando uma pessoa
infectada espirra à nossa frente, o vírus cai no chão a três
metros de distância e impede que caia sobre nós.
Se o vírus
estiver em superfícies metálicas, ele sobreviverá por cerca de 12
horas. Portanto, se você tocar em superfícies metálicas como
portas, equipamentos, corrimãos, etc., lave bem as mãos e
desinfecte-as com gel alcoólico.
O vírus pode viver aninhado
em roupas e tecidos por 6 a 12 horas, detergentes comuns podem
erradicá-lo, os elementos que não podem ser lavados diariamente
devem ser expostos ao sol e o vírus morre.
Como se manifesta:
O
vírus instala-se pela primeira vez na garganta, causando inflamação
e secura - esse sintoma pode durar de 3 a 4 dias.
O vírus viaja
através da umidade nas vias aéreas, desce pela traquéia e se
instala nos pulmões, causando pneumonia que dura cerca de 5 ou 6
dias.
A pneumonia se manifesta com febre alta e dificuldade em
respirar. Não combina com o frio clássico, mas pode haver uma
sensação de asfixia. Nesse caso, você deve consultar seu médico
imediatamente.
Como evitar infecções
O vírus geralmente
é transmitido através do contato direto com substâncias, tecidos
ou materiais nos quais o vírus está presente: a lavagem das mãos é
essencial.
O vírus sobrevive apenas em nossas mãos por cerca
de 10 minutos, mas muitas coisas podem acontecer durante esse
período, como esfregar os olhos, tocar o nariz, para dar um exemplo
- isso permite que o vírus penetre na garganta. Portanto, por nossa
causa e por nossa causa, lave as mãos com muita frequência e
desinfecte-as
Eles podem ser gargarejados com soluções
desinfetantes que eliminam ou minimizam a quantidade de vírus que
pode penetrar na garganta, eliminando-o antes que ele entre na
traquéia e depois nos pulmões.
Desinfecte o teclado e o mouse
do PC. O volante do carro
Temos que cuidar de nós mesmos e dos
outros
OUTRAS ADVERTÊNCIAS
O novo coronavírus PCN pode
não mostrar sinais de infecção por muitos dias, antes dos quais
não é possível saber se uma pessoa está infectada. Mas se você
tiver febre ou tosse e for ao hospital, seus pulmões estão 50%
fibróticos e é tarde demais!
Especialistas em Taiwan sugerem
realizar uma verificação simples todas as manhãs:
Respire
fundo e prenda a respiração por 10 segundos. Se isso for alcançado
sem tosse, sem dificuldades e / ou sem sensação de tensão, etc.,
isso mostra que não há fibrose nos pulmões, o que indica a
ausência de uma infecção. Nestes momentos críticos, é necessário
realizar essa verificação todas as manhãs em um ambiente com ar
limpo.
Este é um conselho sério e excelente dos médicos
japoneses que tratam o COVID-19 dessa maneira.
Todos devemos ter
certeza de que a boca e a garganta estão sempre úmidas, nunca
secas, você deve beber um gole de água pelo menos a cada 15
minutos, porque? Mesmo que o vírus entre na boca com água ou outros
líquidos, ele passa diretamente pelo esôfago para o estômago, onde
os ácidos do estômago destroem o vírus.
Se você não beber água
suficiente regularmente, o vírus pode entrar na traquéia e daí
para os pulmões, o que é muito perigoso.
Compartilhe essas
informações com familiares, amigos e conhecidos por solidariedade e
cidadania! "